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坚持就是胜利

文/释持果

“师父,疫情过后觉得很懒散,不想动也不想来上课。”刚开始如果没有正确的学佛目标,随着时间的流逝,我们的初心就会慢慢消失。闽南语有一句话说:“开头兴致很高,到后面就冷却了。”换言之,一时兴起而已。所谓学佛一年,佛在眼前;学佛两年,佛在天边;学佛三年,佛在西天。很多学佛者就是如上所述,当初热情很高,渐渐的离佛就越来越远了。

本来坚持就会胜利,为什么我们却不能持之以恒呢?在学习过程中三天打鱼,两天晒网,修行碰到困难时,没想办法克服就停止,怎么会成功呢?为什么不先想想困难的原因在哪里呢?信徒为求进步,多半会上佛教课或私下翻经典自修,有听不懂的地方,当场可以问执教的法师,很方便;自修则比较麻烦,因为佛教经典和古中医经典一般,都是用文言书写,不容易读懂。读不懂可以把不懂的地方,例如专门的术语,记录下来请教法师或师兄师姐;大不了,自己翻查佛教词典!

会有人反驳上述分析:那有多麻烦呀!干脆不学啦!

笔者承认:要作出“不学”的决定最容易,但也最不可取!信徒求上进的努力无法持续,是不是因为我们在开始修行时目标就不够清晰,而没有了坚定的信念,尤其佛教那么多派别,不知道如何选择,就很容易失去反向和坚持的动力。缺乏自律,容易受到外界的干扰。很多时候,成功需要时间和持续的努力,缺乏耐心和毅力,面对挑战时就很容易放弃。

坚持通常需要意志力做为基础,意志力一般被称为定力,通过禅修、观想和持续的自我觉察来培养和强化的,达到内心的平静和自觉,这有助于他们克服欲望、贪念和其他烦恼。在修行的过程中,需要有内在的专注力和集中力帮助人们抵御各种干扰和诱惑,对于修行目标持之以恒地坚持下去。如果没有足够的定力,很难在修行的道路上取得持久的进展,因为内心的波动和外在的诱惑可能会导致我们放弃修行或偏离正道。因此,定力是坚持的重要组成部分,它可以帮助人们克服种种困难,持续前行,最终实现修行的目标。

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法梁法师 - 禅门浴自性佛

导师简介
About the Instructor

  • 哈达瑜伽 - 美国瑜伽专业联盟200小时认证教师
    Hatha Yoga Teacher 200-hr Yoga Alliance

  • 哈达流动瑜伽 - 英国瑜伽专业联盟200小时认证教师
    Hatha Yoga Flow Teacher 200-hr Yoga Alliance

  • 阴阳瑜伽和舞蹈疗法研习
    Yin Yang Yoga and Freeform Dance-Play Exploration

  • Breadthwork疗法和禅修指导
    Breathwork Therapy and Meditation

  • 从事禅法结合瑜伽的教学工作
    Engaged in teaching work combining Zen and yoga